Devices & Accessories
Bentō śniadaniowe
Prep. 10 min
Total 40 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g ryżu do sushi
-
100 g ziemniaków, truflowych (fioletowych), pokrojonych na 1 cm plastry i wyciętych w kształt kwiatów przy pomocy foremki do ciastek (patrz wskazówka)100 g batatów pokrojonych na 1 cm plastry i wyciętych w kształt kwiatów przy pomocy foremki do ciastek (patrz wskazówka)
-
70 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry i wyciętych w kształt gwiazdki przy pomocy foremki do ciastek (patrz wskazówka)
-
3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
-
50 g zielonego groszku, mrożonego
-
1000 g wody
-
2 plastry serka topionego
-
4 czarne oliwki, bez pestek, (patrz wskazówka)1 wodorost nori (patrz wskazówka)
-
20 pomidorka koktajlowego
-
2 - 4 kawałki tofu, świeżego (optional) podsmażonego (patrz wskazówka)
-
6 - 12 liści sałaty
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
430 mg
Protein
20 g
Calories
2486 kJ /
594 kcal
Fat
10 g
Fibre
6.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
98 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Laski św. Mikołaja
3h 20min
Jabłka w karmelu
30min
Domek z piernika
5h 30min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1h 15min
Eliksir wiedźmy
10min
Ciasteczka z wróżbą
1h 20min
Słodki kalendarz adwentowy
1h 20min
Domowe lizaki
40min
Unicorn Latte
20min
Kolorowe lody na patyku
5h 30min
Bułeczki jeżyki
2h 30min
Hot dogi pieski
40min