Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 γρ. ρόκα
- 30 γρ. φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
-
150
γρ. φράουλες
or 150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες - 4 - 5 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 400 γρ. νερό καρύδας, κρύο
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20 min
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45min
Κοκτέιλ "Swimming Pool"
10min
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35min
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
No ratings
Χυμός σαλάτα
15 Min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Ανοιξιάτικα λαχανικά
No ratings
Σάλτσα Ρομέσκο
No ratings
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
No ratings
Bloody Mary
10min