Skip to main content Search
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
No ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
4 ποτήρια
Sign up for free

Ingredients

  • ρόκα
    40 γρ.
  • φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • φράουλες
    150 γρ.
    150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    4 - 5
  • νερό καρύδας κρύο
    400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g
Energy 279 kJ / 66 kcal
Fat 0 g
Fibre 2.1 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 recipes
International

You might also like...

Φραπέ

4.2(5)

5 min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

5.0(2)

10 min

Φρέντο καπουτσίνο

4.3(4)

15 min

Μαργαρίτα με αγγουράκι

5.0(3)

10 min

Smoothie με πορτοκάλι

5.0(8)

5 min

Bloody Mary

4.5(2)

10 min

Αλγερινή λεμονάδα με ανθόνερο (Cherbet)

No ratings

Κοκτέιλ με νεκταρίνια και εσπεριδοειδή

4.0(1)

5 min

Mimosa με καρύδα και ανανά

No ratings

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

No ratings

Κοκτέιλ San Francisco χωρίς αλκοόλ

No ratings

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

No ratings

 Show all
Show all