Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
Prep. 5 min
Total 5 min
4 ποτήρια
Ingredients
-
μπανάνες (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια2
-
φρούτα, κατεψυγμένα ανάμεικτα (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο, κεράσια)320 γρ.
-
γάλα800 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (π.χ. ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, σπόρους chia), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 4 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ποτήρι
Protein
9.5 g
Calories
827 kJ /
197 kcal
Fat
7 g
Carbohydrates
22.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Κρέμα βανίλιας (custard)
15 min
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
1 h
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 h 10 min
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2 h 45 min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
No ratings
Σάλτσα gravy βέγκαν
No ratings
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας
5 h 10 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 min