Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

4.3 17 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 unidades

Ingredients

tomate-cereja cortado em metades
200 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
ervilhas frescas
400 g
400 g ervilhas congeladas
azeite
50 g
queijo feta esfarelado
150 g
wraps
6

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 1180 mg

Protein 11.4 g

Energy 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Fat 17.6 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 5.5 g

Carbohydrates 36.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Podemos fazer magia com coisas simples 33 recipes
Portugal

Revista Abril 2020 34 recipes
Portugal

You might also like...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 min

Salada de cogumelos frescos

25 min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 min

Pastéis de batata com cogumelos

1 h

Mini galetes de cogumelos

1 h 45 min

Rolos de lasanha com espinafres

1 h

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1 h 35 min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3 h 10 min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 h

Iogurtes de soja

14 h

Pão de amêndoa e iogurte

1 h 20 min

Salada com tâmaras e laranja

25 min