Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

4 porce

Ingredients

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (optional)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 731 kJ / 175 kcal

Fat 15 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saláty 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Jablečný džus s lávovým efektem

Jablečný džus s lávovým efektem

10 min

Melounové smoothie s mangem a mátou

Melounové smoothie s mangem a mátou

15 min

Salát z červeného zelí s kuřetem

Salát z červeného zelí s kuřetem

40 min

Smetanový tvaroh

Smetanový tvaroh

3 h

Jahodovo-bazalková zmrzlina

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10 min

Pšeničná mouka

Pšeničná mouka

No ratings

Ruský salát z červené řepy

Ruský salát z červené řepy

1 h 10 min

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

1 h 5 min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 min

Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce

Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce

55 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min