Saltear carne de peru em tiras

Saltear carne de peru em tiras

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Prep. 5 min

Total 15 min

250 g

Ingredients

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g bife de peru, cortado em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Nutrition per 100 g

Calories 187.6 kcal / 784.4 kJ

Protein 23.2 g

Fat 9.6 g

Carbohydrates 1.6 g

Fibre 0.1 g

Saturated Fat 1.2 g

Sodium 1220.8 mg

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