Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 533 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 709.3 mg

Protein 13.5 g

Calories 2131 kJ / 509 kcal

Fat 14.8 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 47.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PYSZNE HISTORIE 66 Recipes
Poland

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka fitness

Sałatka fitness

10 min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Surówka brokułowa wiosenna

Surówka brokułowa wiosenna

10 min

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35 min

Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym

Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym

10 min

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

25 min

Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 min

Surówka brokułowa

Surówka brokułowa

10 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Surówka brokułowa całoroczna

Surówka brokułowa całoroczna

10 min