Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 doses

Ingredients

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 2 g

Calories 360 kJ / 86 kcal

Fat 2 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Dezembro 2019 33 Recipes
Portugal

You might also like...

Sumo de alface e uvas

Sumo de alface e uvas

5 min

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 min

Pão de legumes com molho

Pão de legumes com molho

No ratings

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

10 min

Bacalhau em sous-vide com molho de aneto e puré de pimentos assados

Bacalhau em sous-vide com molho de aneto e puré de pimentos assados

1 h 20 min

Gelado de figo com amêndoa

Gelado de figo com amêndoa

9 h 45 min

Sumo de pera e especiarias

Sumo de pera e especiarias

1 h 30 min

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

40 min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 min

Smoothie vermelho

Smoothie vermelho

5 min

Sumo de romã com gengibre

Sumo de romã com gengibre

5 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min