Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 45 min

1150 gramů

Ingredients

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Difficulty

medium

Nutrition per 1150 gramů

Protein 82.7 g

Energy 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Fat 97.5 g

Fibre 80.3 g

Carbohydrates 684.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Domácí granoly 10 recipes
Czech Republic

Zpátky do školy 7 recipes
Czech Republic

You might also like...

Směs koření na gyros

5 Min

Mléčná čokoláda

6 Std. 10 Min

Pohankovo-datlové kuličky

24 Std. 20 Min

Muffiny s medvědím česnekem

1 Std. 10 Min

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

1 Std. 30 Min

Kaštanové pyré

15 Min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 Std. 20 Min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 Min

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

2 Std.

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1 Std. 35 Min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 Std.

Halloweenské houstičky

3 Std. 20 Min