Devices & Accessories
Perníková granola
Prep. 15 min
Total 1 h 45 min
1150 gramů
Ingredients
-
50 gramů kandované pomerančové kůry
-
80 gramů sušených jablek, na kroužky
-
180 gramů sušených švestek
-
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
-
125 gramů jablečného džusu
-
125 gramů medu
-
20 gramů oleje
-
15 gramů perníkového koření
-
350 gramů ovesných vloček
-
15 gramů žitných otrub
-
15 gramů pšeničných otrub
-
25 gramů lněných semínek
-
80 gramů slunečnicových semínek
Difficulty
medium
Nutrition per 1150 gramů
Protein
82.7 g
Energy
15393.2 kJ /
3676.6 kcal
Fat
97.5 g
Fibre
80.3 g
Carbohydrates
684.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Kosmetické posilovací želé
1h
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Čokoládový dortík s chilli
13h
Mléčná čokoláda
6h 10min
Kokosová granola
1h 40min
Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš
1h 45min
Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy
2h
Halloweenské houstičky
3h 20min
Batátové buchty
3h
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Sušenky s hruškami a bílou čokoládou
1h 35min