Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 8 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

54 kusů

Ingredients

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Energy 291 kJ / 70 kcal

Fat 4 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 recipes
Czech Republic

You might also like...

Čočkový chléb

12 h 30 min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 min

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15 min

Pistáciové cupcaky

40 min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 h 25 min

Marcipánovo-makové cupcaky

2 h 20 min

Tmavá mandlová pomazánka

2 h 40 min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 min

Hrášek do polévky

1 h

Rajčatová focaccia (bez lepku)

No ratings

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 min