Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- beurre doux, pour le moule
- 3 œufs
- 300 g de fromage à tartiner, allégé, type carré Gervais frais
- 450 g de skyr nature
- 100 g de poudre de protéine animale ou végétale, type la Mandorle
- 150 g de framboises surgelées
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 435.8 kJ / 103.6 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 2.8 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 203.1 mg
Alternative recipes
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
1h 15min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Cheesecake vegan à la cerise
5h 20 min.
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
1h 5min
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45min
Crème brûlée à la bergamote
3 Std. 40 Min
Cheesecake noix de coco-caramel
3 Std. 40 Min
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1 Std. 10 Min
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5min
Crème au chocolat, gelée de café
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Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine
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Paëlla aux fruits de mer
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