Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
or 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 Std. 25 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 godz. 20 min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 min
Pletenec se skořicí a datlemi
50min
Pomerančovo-brusinkové muffiny
30 min
Piknikový plněný chléb
No ratings
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 Std. 30 Min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
No ratings
Energy kuličky
30 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
RAW čokoládové kuličky
30 min