Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 2 h 20 min

2 porce

Ingredients

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 13 g

Energy 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Zeleninová omáčka (ortolana)

1 h 5 min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 min

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2 h 10 min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4 h

Fenyklový digestiv

10 min

Ledové mangové cappuccino

10 min

Virgin citrónový koktejl s tymiánovým sirupem

45 min

Ciabatta s olivami a tymiánem

16 h 40 min

Veganský cheesecake s ovocnou polevou

25 h 15 min

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1 h

Avokádová majonéza

15 min

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10 min