Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 2 ratings

Prep. 20 min

Total 2 h 20 min

2 porce

Ingredients

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 13 g

Energy 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Zeleninové smoothie

15 min

Sýrové fondue s bagetou

25 min

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1 h 30 min

Avokádovo-bazalkový dip

20 min

Hedvábné brokolicové pyré

30 min

Citrónové rizoto s bílou rybou

30 min

Studený rajčatový krém s bazalkou

5 min

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

15 min

Rizoto s krémovou rukolou

40 min

Rukolové pesto

5 min

Melounové smoothie

30 min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 min