Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g nasion kolendry
- 20 g ziaren pieprzu zielonego, marynowanego
- 2 ząbki czosnku
- 100 g oleju rzepakowego
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 4 piersi z kurczaka, bez kości, ze skórą (ok. 1200 g)
Pesto z jarmużu z bryndzą
- 30 g orzechów nerkowca
- 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 60 g jarmużu, bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 90 - 120 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 120 g bryndzy, pokrojonej na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 1000 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3731.1 kJ / 891.2 kcal
- Protein
- 66.3 g
- Carbohydrates
- 11.3 g
- Fat
- 66.6 g
- Fibre
- 3.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ciasto czekoladowo-waniliowe z galaretką porzeczkową
3h 20min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1h
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 min
Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem
2h 15 min
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1h
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 min
Polędwica wołowa z warzywami
50 min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50 min
Ryba z warzywami na parze
1h 15 min