Devices & Accessories
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porce
Ingredients
-
1 avokádo na kousky
-
½ stroužku česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
3 špetky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 limetka chemicky neošetřená, 1 čajová lžička vylisované šťávy a ½ čajové lžičky nastrouhané kůry
-
1 šalotka napůl
-
5 gramů nakládaných kaparů
-
150 gramů čerstvého tuňáka v sashimi kvalitě, na kousky
-
5 gramů balzamikového octa bílého
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
2 kapky tabasca
-
½ balíčku řeřichy ořezané
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
19 g
Energy
2125 kJ /
507 kcal
Fat
46 g
Fibre
7.3 g
Carbohydrates
1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 h 10 min
Rajčatová omáčka s tuňákem
45 min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1 h
Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty
35 min
Hummus s pečenou paprikou
5 min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 h 15 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 h 20 min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 h 15 min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 h 30 min