
Devices & Accessories
Gemüse-Puten-Tortillas
Prep. 15 min
Total 20 min
2 Portionen
Ingredients
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Möhren in Stücken70 g
-
Zucchini in Stücken70 g
-
Öl1 TL
-
Frischkäse, light70 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry½ TL
-
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Zitronensaft1 TL
-
Honig1 TL
-
Weizentortillas mit Leinsamen (à 72 g)2
-
Eisbergsalat in Streifen (1 cm)40 g
-
Putenbrust-Aufschnitt in feinen Streifen50 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
410 kcal /
1723 kJ
Protein
20 g
Fat
10 g
Carbohydrates
58 g
Fibre
5.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Club Sandwich
1 h
Grünes Sandwich
15 min
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 min
Hot Dog to go
30 min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1 h
Sattmacher-Salat
40 min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
50 min
Balsamico-Weizen-Salat
35 min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 min
Tex-Mex-Salat
40 min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 min