Curry de poulet-coco, légumes et ananas
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Curry de poulet-coco, légumes et ananas

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Ingredients

  • 50 g d'oignon, coupé en quatre
  • 150 g de carotte, en rondelles
  • 250 g d'ananas frais, en gros cubes
  • 500 g de filets de poulet, en gros morceaux
  • 400 g de lait de coco
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de tomates, en gros morceaux

Nutrition
per 1 portion
Calories
1748 kJ / 418 kcal
Protein
40 g
Carbohydrates
15 g
Fat
21 g

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