Trouxa de abóbora e especiarias

Trouxa de abóbora e especiarias

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 1 h

6 doses

Ingredients

sementes de coentros mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
sementes de cominhos mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
azeite
35 g
chalotas cortadas em quatro
6
abóbora cortada em cubos pequenos
400 g
amêndoa s/ pele
50 g
pistácios s/ casca
20 g
passas de uva
30 g
mel
10 g
canela em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
dente de alho
1
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
queijo-creme
50 g
massa filo
225 g
manteiga derretida p/ pincelar
50 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 325.4 mg

Protein 10.1 g

Calories 1760.7 kJ / 420.8 kcal

Fat 24.1 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 7.9 g

Carbohydrates 45.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dezembro com a Bimby® 49 Recipes
Portugal

You might also like...

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 min

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

30 min

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

35 min

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50 min

Molho de laranja e curry

10 min

Gnocchi com curgete - TM5

No ratings

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30 min

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

55 min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 min

Crumble de amêndoa com legumes

1 h

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 min

Sopa 3 C's

45 h