Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

3.8 26 ratings

Prep. 5 min

Total 50 min

6 doses

Ingredients

salsa lisa fresca
10 g
azeite mais q.b. p/ cozer o arroz
30 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
250 g
lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços
1000 g
vinho branco
50 g
50 g vinho tinto
folha de louro seco
1
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
arroz
300 g
água
600 g
gemas de ovos
2
mostarda
1 ½ c. sopa de
limão só o sumo
½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 29 g

Energy 888 kJ / 212 kcal

Fat 9 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ABC da Thermomix® 173 recipes
International

Seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 recipes
International

You might also like...

Massa cremosa de pistácio

35 min

Frango pizzaiola com massa fresca

30 min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1 h

Alho (Modo descascar)

5 min

Legumes cozidos com molho de queijo

50 min

Cozer 400-900 g de couve-flor

35 min

Cozer 550-800 g de cenoura

40 min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

50 min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min