
Devices & Accessories
Ensalada césar de pollo
Prep. 5 min
Total 30 min
2 porciones
Ingredients
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel250 g
-
limón amarillo sólo la ralladura1
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
pimienta negra molida al gusto
-
de agua500 g
Aderezo
-
de yogur natural200 g
-
filetes de anchoa en aceite5
-
diente de ajo½
-
de jugo de limón amarillo20 g
-
de salsa Inglesa1 cdita
-
de salsa de soya1 cdita
-
de vinagre balsámico5 g
-
de mostaza Dijon20 g
-
de levadura nutricional (optional)1 cdita
Ensalada césar
-
corazones de lechuga orejona para servir
-
totopos horneados, para servir
Nutrition per 1 porción
Calories
291.5 kcal /
1224.5 kJ
Protein
36.5 g
Fat
7.5 g
Carbohydrates
23 g
Fibre
4 g