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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Fusilli com frango e azeitonas
Prep. 5 min
Total 50 min
6 doses
Ingredients
-
peito de frango cortado em cubos600 g
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
cenoura cortada em rodelas finas70 g
-
ervilhas descongeladas250 g
-
folhas de tomilho1 c. chá de
-
água1500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
massa tipo fusilli tricolor350 g
-
azeite mais q.b.30 g
-
cebola100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços½
-
pimento verde cortado em pedaços½
-
dentes de alho2
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
vinho branco150 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas70 g
-
milho cozido escorrido120 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
961.4 mg
Protein
34.5 g
Calories
2055.1 kJ /
491.2 kcal
Fat
10.4 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
59.9 g
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