Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Esponja
- 100 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 130 g de harina de fuerza
Masa de pan
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para el molde)
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de harina de fuerza
- 2 cucharadas de semillas de amapola
- Nutrition
- per 1 rebanada
- Calories
- 488 kJ / 116 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 1 g
Alternative recipes
Colines integrales con sésamo
2h
Panecillos bretzel
5h 30 min
Masa madre de trigo
96h
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3 Std.
Pan de molde
3 Std.
Colines integrales con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Hogaza de centeno, pipas y linaza
16 godz. 50 min
Pan integral con muesli
4 Std.
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pan integral de molde
3 Std.
Pan integral al vapor
2h