Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

830 gramů

Ingredients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Calories 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 5.6 g

Carbohydrates 14.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2 Std. 10 Min

Pohankové placky s ovocem

1 Std. 25 Min

Celozrnný horský chléb

1 Std. 30 Min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2 Std.

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 Std. 20 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Žitný vícezrnný chléb

1 Std. 15 Min

Celozrnné housky

2 Std.

Celozrnné špaldové housky

35 Min

Jogurtové bulky se sezamem

1 Std. 30 Min

Bagety s vlašskými ořechy

1 Std. 45 Min

Tradiční chléb se semínky

1 Std. 50 Min