Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.5 14 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

830 gramů

Ingredients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Energy 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 5.6 g

Carbohydrates 14.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vyváženě 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Medovo – ořechový chléb

3u. 50min

Celozrnné housky

2u.

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Žitný chléb

3u. 50min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1u. 20min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4u.

Celozrnný chléb z páry

2u.

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1u. 40min

Špaldovo-pohankový chléb

1u. 30min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5u. 15min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1u. 10min

Okatý chléb

9u. 40min