Devices & Accessories
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
Prep. 10 min
Total 25 min
2 porcje
Ingredients
-
100 g wody
-
60 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
Sos beszamelowy
-
15 g masła
-
15 g mąki pszennej
-
200 g mleka
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
20 g serka kremowego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
18.3 g
Calories
1211.5 kJ /
289.5 kcal
Fat
19 g
Fibre
0.9 g
Carbohydrates
12.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA DLA DZIECI
78 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 h
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 h 20 min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45 min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35 min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30 min
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1 h
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min