Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 20 gramů arašídového oleje
-
1 ½
čajové lžičky medu
or 1 ½ čajové lžičky agávového sirupu - ¼ čajové lžičky soli
- Nutrition
- per 1 zavařovací sklenice
- Calories
- 8783 kJ / 2099 kcal
- Protein
- 81 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 179 g
- Fibre
- 22.7 g
Alternative recipes
Oříškové máslo
30 min
Mandlové mléko
6h 10min
Kokosové máslo
5 min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1j 20 menit
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Kešu krém
50 menit
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Arašídová pomazánka
5 min
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40 min
Máslo z vlašských ořechů
25 min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 min