Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mátový jogurt
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů bílého jogurtu
- 80 gramů nízkotučného tvarohu
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty, podle chuti
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
- 40 gramů vlašských ořechů
- 4 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 120 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na kostky (2 cm)
- 80 gramů ovesných vloček
- 1 vejce
- 1 polévková lžíce estragonové hořčice
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- řepkový olej, na smažení
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 282 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Sušenky s hruškami a bílou čokoládou
1h 35 min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1h
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1h 25min
Ledový salát s hovězím masem
35 Min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8 godz. 30 min
Masové kuličky s polentou
No ratings
Veganský banánovo-kokosový koláč
1h 20 min
Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem
1h
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15 min
Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky
1 godz. 5 min