Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g Walnüsse, ohne Schale
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund glatte Petersilie, abgezupft
- 2 Zitronen, Bio, von einer Zitrone Schale fein abgerieben, andere Zitrone halbiert
- 1 EL Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
- 100 g Doppelrahm-Frischkäse
- 1 TL Chiliflocken
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 150 g)
- 3 TL Zucker
- 500 g Wassermelone, Spalten (2 cm)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2034 kJ / 486 kcal
- Protein
- 42 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 26 g
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