Devices & Accessories
Crumble de verduras con frutos secos
Prep. 15 min
Total 1 h
6 raciones
Ingredients
Crumble de frutos secos
-
50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
-
50 g de avellanas
-
50 g de almendra cruda sin piel
-
80 g de queso parmesano
-
80 g de harina de castañas
-
80 g de mantequilla en trozos
-
1 pellizco de sal
Verduras
-
100 g de cebolla roja en mitades
-
200 g de zanahoria en trozos
-
400 g de remolacha cruda en trozos
-
500 g de agua
-
200 g de guisantes congelados200 g de guisantes frescos
Horneado
-
2 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
12 g
Calories
1672 kJ /
400 kcal
Fat
29.8 g
Fibre
7.6 g
Carbohydrates
20.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min
Guiso de verduras de raíz
1 h 40 min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 h
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 min
Pimientos rellenos de arroz integral
50 min
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 min
Hamburguesa vegetariana
1 h 15 min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 h 30 min
Panisses (bastones de garbanzos)
1 h 30 min