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Piadina integrale farcita
Prep. 30 min
Total 40 min
6 pezzi
Ingredients
-
250 g di semola integrale di grano duro
-
50 g di farina tipo 00 + q.b.
-
140 g di acqua
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini rasi di sale
-
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
-
rucola a piacere
-
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Protein
10.3 g
Energy
1134 kJ /
271 kcal
Fat
8.8 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
37.7 g
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Il pieno di fibre
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