Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 8 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 bardak

Ingredients

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 3 g

Energy 293 kJ / 70 kcal

Fat 1 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recipes
Türkiye

You might also like...

Sotelenmiş Kabak

20 min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 h 30 min

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

45 min

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 min

Pişmeyen Kahveli Pasta

7 h 30 min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6 h 15 min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8 h 50 min

Portakallı Lokum

26 h 50 min

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5 h 30 min

Hindistan Cevizli Toplar

25 min