Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 8 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 bardak

Ingredients

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 3 g

Energy 293 kJ / 70 kcal

Fat 1 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recipes
Türkiye

You might also like...

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1 Std. 20 Min

Şeftalili Kek

1 Std.

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 Min

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1 Std. 10 Min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8 Std. 50 Min

Karamelize Elmalar

15 Min

Yulaflı Muzlu Kek

2 Std.

Muzlu Puding

15 Min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6 Std. 15 Min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 Min

Pişmeyen Kahveli Pasta

7 Std. 30 Min

Çilekli Yulaf Lapası

20 Min