Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.7 3 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bardak

Ingredients

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Türkiye

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Recipes
Türkiye

You might also like...

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

6 h 10 min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 min

Sağlıklı Shake

10 min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 min

Smoothie

5 min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

2 h 15 min

Elmalı Kivili Smoothie

10 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 min