Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.0 4 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bardak

Ingredients

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 7 g

Energy 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recipes
Türkiye

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 recipes
Türkiye

You might also like...

Yulaflı Kurabiye

1 h 5 min

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5 h 20 min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30 min

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1 h 25 min

Balkabaklı Peynirli Makarna

1 h 15 min

Çin Usulü Dana Eti

1 h 20 min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 min

Çağla Ezmesi

10 min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 h 15 min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1 h

Şeker Şurubu

30 min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50 min