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Yaourt à boire à l'orange et aux céréales

Yaourt à boire à l'orange et aux céréales
4.2 5 ratings
Prep. 5 min
Total 8 h 30 min
8 portions
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Ingredients

  • 1000 g de lait écrémé
  • le zeste d'une orange non traitée
  • 15 g de flocons de céréales (un mélange avoine, blé et orge par ex.)
  • 30 g de miel
  • 1 c. à soupe de yaourt à 0% m.g.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 15 g
Energy 0 kJ / 76 kcal
Fat 1 g
Carbohydrates 13 g

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Also featured in

Yaourts - fait maison 10 recipes
France

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