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Canapè di quinoa
Prep. 20 min
Total 30 min
30 pezzi
Ingredients
-
di chicchi di quinoa100 g
-
di semi di chia50 g
-
di semi di sesamo1 cucchiaio
-
di sale½ cucchiaino
-
di acqua fredda70 g
Nutrition per 1 pezzo
Calories
16 kcal /
66 kJ
Protein
0.5 g
Fat
0.9 g
Carbohydrates
1.4 g
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