Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 rating

Prep. 5 min

Total 50 min

6 doses

Ingredients

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1370.4 mg

Protein 62.2 g

Calories 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Família Matos 19 Recipes
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Strogonoff de peru com molho de café

Strogonoff de peru com molho de café

25 min

Frango em molho verde

Frango em molho verde

1 h

Almôndegas com molho de tomate

Almôndegas com molho de tomate

40 min

Timbale de esparguete

Timbale de esparguete

55 min

Espinafres com camarão

Espinafres com camarão

1 h 5 min

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

1 h 10 min

Almôndegas de peru

Almôndegas de peru

40 min

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1 h 30 min

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

1 h 5 min

Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

55 min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 h

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1 h 10 min