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Empadão de alheira e couve-flor
Prep. 5 min
Total 1 h 5 min
4 doses
Ingredients
-
Azeite q.b. p/ untar
-
alheira s/ pele (3 alheiras aprox.) cortada em pedaços600 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
couve-flor cortada em raminhos800 g
-
vinagre10 g
-
leite800 g
-
manteiga75 g
-
farinha75 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
gema de ovo1
-
natas100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
26 g
Energy
3770 kJ /
901 kcal
Fat
58 g
Carbohydrates
70 g
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