Burger-Muffins

Burger-Muffins

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Prep. 15 min

Total 50 min

12 Stück

Ingredients

Gouda in Stücken
200 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
durchwachsener Speck, geräuchert in Stücken
100 g
Öl
20 g
Hackfleisch, gemischt zerzupft
200 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
1 TL
Burgerbrötchen klein (à 50 g)
6
Kidneybohnen abgetropft
100 g
Mais abgetropft
100 g
Ketchup
100 g
Crème fraîche
30 g

Nutrition per 1 Stück

Calories 270 kcal / 1132 kJ

Protein 11 g

Fat 16 g

Carbohydrates 19 g

Fibre 1.9 g

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