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Carapaus de escabeche
Prep. 10 min
Total 13 h 20 min
4 doses
Ingredients
-
carapau fresco, limpo e s/ cabeça800 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
laranja só o sumo1
-
água500 g
-
azeite160 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada às rodelas300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras200 g
-
pimento verde cortado em tiras200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1103.9 mg
Protein
39.6 g
Energy
3543.4 kJ /
846.9 kcal
Fat
67.8 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
12.2 g
Carbohydrates
18.3 g
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