Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g di zucchine, tagliate longitudinalmente a fette (circa 0,5 cm)
- 500 g di filetti di merluzzo, senza pelle, tagliati a pezzi (3 cm)
- 150 g di Parmigiano, tagliato a pezzi (3 cm)
- 3 spicchi di aglio
- 30 g di olio di oliva
- 150 g di gamberetti sgusciati
- 400 g di acqua
- 800 g di latte
- 80 g di farina bianca
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
- 1 pizzico di noce moscata in polvere + q.b.
- Nutrition
- per 6 porzioni
- Calories
- 12284 kJ / 2936 kcal
- Protein
- 304 g
- Carbohydrates
- 152 g
- Fat
- 120 g
In Collections
Alternative recipes
Zuppa di zucca
35min
Tortini alle verdure
55 min
Lasagne
2h
Spaghetti cinesi con verdure e filetto di maiale
50min
Lasagne classiche
2h
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35min
Menú completo: lenticchie, filetto di maiale e verdure
2h 40min
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1 Std.
Frizzantino al limone
10 Min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 Std.
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1 Std. 20 Min
Polpette in salsa spagnola
55 min