Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g de pepino, con piel, sin semillas y cortado en medias lunas delgadas
- 150 g de bulbo de hinojo, cortado en rebanadas finas
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
-
200
g de yoghurt natural, sin azúcar
or 200 g de jocoque - 125 g de crema ácida
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 2 dientes de ajo, pelados
- ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 15 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para decorar
- Nutrition
- per 6 porciones
- Calories
- 2748 kJ / 654 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 48 g
- Fibre
- 24 g
In Collections
Alternative recipes
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Tabule de quinoa
10min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1h
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Ensalada de pera con pesto de menta
10min
Aderezo de cilantro
5min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Ensalada Thai
10min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min