Devices & Accessories
Stew z fazolí černé oko s olihní
Prep. 30 min
Total 5 h 15 min
8 porcí
Ingredients
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
40 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na pokapání
-
500 gramů sekaných rajčat v plechovce500 gramů zralých rajčat na kousky
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
370 gramů směsi zeleniny (např. mrkev, pórek, řapíkatý celer), na plátky (1 cm)
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička soli plus extra na oliheň
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
350 gramů zelené čočky, propláchnuté a scezené350 gramů fazolí černé oko, sušených namočených alespoň 4 hodiny (viz tip)
-
350 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
1000 gramů kalamárů, syrových, čerstvých nebo rozmrazených1000 gramů olihně, celé, malé očištěné, čerstvé nebo rozmrazené
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optional)
-
koriandr, čerstvý (optional) nasekaný, na ozdobu
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porci
Protein
32 g
Energy
1339 kJ /
320 kcal
Fat
9 g
Fibre
11.5 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Skvělá chuť
72 recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 min
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45 min
Korma s mořskými plody
40 min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Quiche s lososem
50 min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Risottata s lososem a houbami
45 min
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
20 min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1 h 20 min
Treska v pivním těstíčku
30 min
Sushi vafle
1 h 30 min