Rybí polévka s treskou a se špenátem

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porce

Ingredients

70 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1000 gramů rybího vývaru
500 gramů brambor na kostky (3 cm)
150 gramů čerstvého špenátu
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička marockého koření ras el hanout
500 gramů tresky, bez kůže na kostky (4 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Energy 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 26.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Polévka jako základ životního stylu 6 recipes
Czech Republic

You might also like...

Restovaná pikantní kuřecí směs s jablky

55 min

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 min

Japonská majonéza (kewpie)

15 min

Kopřivové placky s ovčím sýrem

2 godz. 20 min

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5 min

Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Brak ocen

Krevetové miniomelety

35 min

Tilápie s červeným kari

40 min

Chobotnice s cuketovým krémem

Brak ocen

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 min