Rybí polévka s treskou a se špenátem

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porce

Ingredients

70 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1000 gramů rybího vývaru
500 gramů brambor na kostky (3 cm)
150 gramů čerstvého špenátu
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička marockého koření ras el hanout
500 gramů tresky, bez kůže na kostky (4 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Energy 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 26.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Polévka jako základ životního stylu 6 recipes
Czech Republic

You might also like...

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35 min

Marinované krevety

1 h 10 min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 h 5 min

Kuličky z tresky a brambor

55 min

Kapr na modro

55 min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 min

Tuňáková pizza s olivami

1 h

Tuňák s bramborem po baskicku

30 min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 min

Chobotnice „à lagareiro“

1 h 30 min

Show all

Show all