Rybí polévka s treskou a se špenátem

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porce

Ingredients

70 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1000 gramů rybího vývaru
500 gramů brambor na kostky (3 cm)
150 gramů čerstvého špenátu
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička marockého koření ras el hanout
500 gramů tresky, bez kůže na kostky (4 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 26.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Polévka jako základ životního stylu 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 Min

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Keine Bewertungen

Máslové prkénko s citrónem

10 Min

Maková pěna s malinovou omáčkou

7 Std.

Hot curry

5 Min

Polévka z mladého česneku s uzeným lososovitým pstruhem a hráškem

Keine Bewertungen

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Keine Bewertungen

Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou

50 Min

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 Min

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 Min

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1 Std. 10 Min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 Min