![Mrkvovo-kokosové smoothie Mrkvovo-kokosové smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A0E25C7A-4A06-421E-90ED-37492735014C/Derivates/23BF559D-95CC-4E14-AF2B-22019AA40ADB.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 1 limetka, oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 1795 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Ořechové semifreddo
8h 20min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Keine Bewertungen
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4 godz. 20 min
Snídaňové smoothie
10min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Kurkuma chai
15 dk
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Avokádové smoothie
30min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 dk
Mrkvové smoothie
5min