Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 750 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 rametto di timo fresco le foglioline
- 5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a metà
- 4 filetti di pesce spada (800 g circa)
- 50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di scorza di limone tritata
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 830 kJ / 199 kcal
- Protein
- 24.3 g
- Carbohydrates
- 2.8 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 2.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Orata al sale
40 min
Pesce spada agrumato
35 min
Petto di pollo e zucchine
50min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 min
Salmone al cartoccio
35 min
Platessa al pomodoro
30min