Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 125 g di semi di girasole, ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
- 210 g di carote, a pezzi
- 50 g di gambo di sedano, a pezzi
- 30 g di cipolla rossa
- 40 g di salsa Tahina
- 60 g di succo di limone
- 1 cucchiaino di aneto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tamari
- 2 peperoni rossi, a metà, senza semi
- 2 peperoni gialli, a metà, senza semi
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 21.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Torta salata con verdure di stagione
1 godz. 25 min
Frullato idratante
15 Min
Frittelle di patate
45 Min
Torta alle bietole
3 Std.
Scarpaccia
1h
Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo
45 Min
Insalata di carciofi e fagioli
1h 5min
Agnello a vapore alla marocchina con cous cous
1h
Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)
1 godz. 10 min
Cipolle ripiene al prosciutto
1h
Zucchine ripiene alla marinara
1 godz. 25 min
Frittelle di zucca
1 godz. 25 min