Caponata

Caponata

4.7 26 rating

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3.35 g

Calories 510 kJ / 122 kcal

Fat 7 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 11.68 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Itálie na talíři 76 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

No ratings

Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)

15 min

Hummus

5 min

Ratatouille

40 min

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15 min

Stew z fazolí černé oko s olihní

No ratings

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 h

Quinoa tabouleh

12 h 40 min

Jambalaya z quinoy

35 min

Toskánské crostini

30 min

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45 min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 min