Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů pšenice bulgur
- 400 gramů vody, vařicí
- 120 gramů červené cibule, z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500
gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
or 500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže - 1 polévková lžíce harissa omáčky, plus extra na pokapání jogurtu
- 3 špetky soli
- 1 ½ špetky pepře černého, mletého
- 1 polévkové lžíce olivového oleje, plus extra na pokapání jogurtu
- 15 gramů máty, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené (optional)
- 20 gramů petržele, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené
- 50 gramů cherry rajčátek, napůl
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 140 gramů řeckého jogurtu, bílého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2167 kJ / 517 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Carbohydrates
- 43.95 g
- Fat
- 25.55 g
- Fibre
- 5.56 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 Std.
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1h 15 min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5小时 35 分钟
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Hovězí na pivu
1h 45min
Kuře alla cacciatora
50 Min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1h 15 min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min