Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů pšenice bulgur
- 400 gramů vody, vařicí
- 120 gramů červené cibule, z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500
gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
or 500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže - 1 polévková lžíce harissa omáčky, plus extra na pokapání jogurtu
- 3 špetky soli
- 1 ½ špetky pepře černého, mletého
- 1 polévkové lžíce olivového oleje, plus extra na pokapání jogurtu
- 15 gramů máty, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené (optional)
- 20 gramů petržele, čerstvé, pouze lístky, omyté a osušené
- 50 gramů cherry rajčátek, napůl
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 140 gramů řeckého jogurtu, bílého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2167 kJ / 517 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Carbohydrates
- 43.95 g
- Fat
- 25.55 g
- Fibre
- 5.56 g
In Collections
Alternative recipes
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 godz. 10 min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1 godz. 30 min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2u. 5min
Indické kuře v jogurtu
1h
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55 min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 min