Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g arroz
- 1050 g água
- 500 g lombo de salmão cortado em fatias
- 80 g azeite
- 1 dente de alho
- 20 g coentros
- 20 g salsa
- 2 ½ c. chá de sal
- 1000 g mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços
- 1 c. chá de orégãos
- 10 g mostarda
-
120
g iogurte natural
or 100 g natas - 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2294.7 kJ / 548.5 kcal
- Protein
- 25.4 g
- Carbohydrates
- 51.9 g
- Fat
- 26.5 g
- Saturated Fat
- 5.1 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 1413.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Magia em sua casa - Rolo de carne
1h 50 min
Magia em sua casa - Bolo
1h 20min
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20min
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 Min
Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta
1h
Espuma de frutos silvestres
10min
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1h 25min
Salmão com arroz de coentros
25min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Sopa e frango com arroz
45min
Sopa e salmão com legumes
45min
Sopa e frango com legumes
45min