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Guten-Morgen-Smoothie
Prep. 5 min
Total 5 min
2 Gläser
Ingredients
-
Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen50 g
-
Haferflocken20 g
-
Bananen (2 große Bananen)220 g
-
Naturjoghurt80 g
-
Milch80 g
-
1 - 2 TL HonigAgavendicksaft1 - 2 TL
-
Eiswürfel und etwas mehr zum Servieren120 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Glas
Protein
13 g
Calories
1538 kJ /
368 kcal
Fat
15 g
Carbohydrates
44 g
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