Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 rating

Prep. 7 min

Total 30 min

2 porce

Ingredients

45 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky balzamikového octa
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
1 špetka mletého černého pepře
1 stroužek česneku na plátky
40 gramů cibule na kousky
40 gramů zelené papriky na kousky
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
1 špetka cukru
3 - 4 lístky bazalky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1525 kJ / 365 kcal

Fat 24.8 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 6.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Tatarák po francouzsku

Tatarák po francouzsku

1 h 10 min

Guláš se středozemní zeleninou

Guláš se středozemní zeleninou

1 h 30 min

Plněná rajčata

Plněná rajčata

25 min

Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 min

Hrušky v červeném víně

Hrušky v červeném víně

No ratings

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 min

Pomerančové máslo s chutí bylinek

Pomerančové máslo s chutí bylinek

No ratings

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

Bezvaječná omáčka aioli s estragonem

10 min

Kuře alla cacciatora

Kuře alla cacciatora

50 min

Asijský salát s hovězím masem a nudlemi

Asijský salát s hovězím masem a nudlemi

1 h

Fenyklový digestiv

Fenyklový digestiv

10 min

Hruškový sen

Hruškový sen

5 min