Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 rating

Prep. 7 min

Total 30 min

2 porce

Ingredients

45 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky balzamikového octa
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
1 špetka mletého černého pepře
1 stroužek česneku na plátky
40 gramů cibule na kousky
40 gramů zelené papriky na kousky
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
1 špetka cukru
3 - 4 lístky bazalky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Energy 1525 kJ / 365 kcal

Fat 24.8 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 6.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Pohárky s překvapením

2 h 15 min

Žebírka s kávovou omáčkou

40 min

Hrušky v červeném víně

No ratings

Fenyklová focaccia

No ratings

Velikonoční čokoládový Meringue

7 h 30 min

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50 min

Římské gratinované artyčoky

45 min

Šunková rolka

20 min

Green fresh

10 min

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4 h 10 min

Avokádová majonéza

15 min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50 h 30 min