Granola

Granola

4.9 374 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 40 min

700 g

Ingredients

100 g orzechów, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
200 g syropu klonowego
40 g oleju kokosowego
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
250 g płatków owsianych, górskich
100 g płatków orkiszowych
50 g płatków ryżowych
15 g amarantusa, ekspandowanego
40 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
10 g siemienia lnianego

10 g ziaren sezamu, białego

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 211 mg

Protein 12 g

Energy 2141 kJ / 511 kcal

Fat 23 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 7.1 g

Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DOBRZE UPIECZONE 20 recipes
Poland

POTRAWY WEGAŃSKIE 12 recipes
Poland

PROSTE POMYSŁY 214 recipes
Poland

You might also like...

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

2 h

Konfitura z czerwonej cebuli

40 min

Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami

1 h 10 min

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1 h 30 min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 min

Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach

55 min

Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami

1 h 15 min

Smoothie bowl z bananem i mango

15 min

Granola czekoladowa

1 h 15 min

Pesto pomidorowe

15 min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 min

Lody z mango bez laktozy

2 h 10 min